Campanha de Prevenção ao Diabetes
11/11/2024 - Atualizado por: Luiz - Categoria: Geral - Tags: tag1 tag2Campanha de Prevenção ao Diabetes
Dia 14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes. Em razão disso e do fato de que quase 45% dos respondentes da última pesquisa do perfil epidemiológico dos beneficiários do Issem-Saúde relatar histórico de diabetes na família, o Issem quer alertar e conscientizar sobre o diabetes, informando sobre os seus sintomas, diagnóstico precoce, fatores de risco, prevenção e controle da doença. Portanto, compartilhamos aqui algumas informações importantes:
O que é o diabetes?
Diabetes é uma doença crônica não transmissível. Surge quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou o corpo não mais utiliza de maneira eficaz a insulina que produz. Insulina é o hormônio que regula a glicose no sangue, sendo fundamental para o bem-estar do organismo. Altas taxas de glicose (hiperglicemia) levam a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos. Em casos mais graves, o diabetes leva à morte.
Quais os sintomas?
Os principais sintomas do diabetes são: sede excessiva e boca seca, perda de peso repentina, falta de energia e cansaço, fome constante, visão embaçada, urinar muitas vezes, feridas com cicatrização lenta, infecções recorrentes na pele e formigamento ou dormência nas mãos e nos pés.
Quais os fatores de risco?
Os fatores de risco para o desenvolvimento de diabetes incluem: sobrepeso ou obesidade, especialmente se a gordura estiver concentrada na cintura; idade superior a 45 anos; história familiar de diabetes, hipertensão arterial; colesterol alto ou alterações nos triglicérides; doenças renais crônicas; diabetes gestacional; síndrome de ovários policísticos; distúrbios psiquiátricos, como esquizofrenia, depressão ou transtorno bipolar; apneia do sono; uso de medicamentos da classe dos glicocorticoides.
Como prevenir?
A melhor forma de prevenir é mantendo um estilo de vida saudável. Então pratique exercícios físicos regularmente; adote uma a alimentação balanceada consumindo frutas, verduras e reduzindo sal, açúcar e gorduras; mantenha o peso controlado; evite o consumo de bebidas alcoólicas; não fume. Pessoas com histórico familiar de diabetes devem redobrar os cuidados!
Como diagnosticar?
O diagnóstico do diabetes é realizado através de exames de sangue, como a glicemia em jejum, a hemoglobina glicada e o teste de tolerância à glicose. Faça seus exames de rotina regularmente e, se apresentar qualquer sintoma, consulte seu médico. Quanto mais cedo o diagnóstico, mais rápido o tratamento e menores são as complicações.
Se você tem diabetes tipo 2, seus filhos e irmãos também podem ter. Portanto, é fundamental que todos consultem o médico e façam os exames.
Qual o tratamento?
O tratamento é à base de insulina. Pessoas com diabetes tipo 1 precisam de injeções diárias de insulina para manter a glicose no sangue em valores normais. Para diabetes tipo 2, o tratamento consiste em identificar o grau de necessidade de cada pessoa e indicar medicamentos específicos. O tipo 2 normalmente acompanha fatores de risco, como obesidade, sedentarismo, triglicerídios elevados e hipertensão.
Mais informações no site do Ministério da Saúde: https://www.gov.br/saude/pt-br
O que é o diabetes?
Diabetes é uma doença crônica não transmissível. Surge quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou o corpo não mais utiliza de maneira eficaz a insulina que produz. Insulina é o hormônio que regula a glicose no sangue, sendo fundamental para o bem-estar do organismo. Altas taxas de glicose (hiperglicemia) levam a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos. Em casos mais graves, o diabetes leva à morte.
Quais os sintomas?
Os principais sintomas do diabetes são: sede excessiva e boca seca, perda de peso repentina, falta de energia e cansaço, fome constante, visão embaçada, urinar muitas vezes, feridas com cicatrização lenta, infecções recorrentes na pele e formigamento ou dormência nas mãos e nos pés.
Quais os fatores de risco?
Os fatores de risco para o desenvolvimento de diabetes incluem: sobrepeso ou obesidade, especialmente se a gordura estiver concentrada na cintura; idade superior a 45 anos; história familiar de diabetes, hipertensão arterial; colesterol alto ou alterações nos triglicérides; doenças renais crônicas; diabetes gestacional; síndrome de ovários policísticos; distúrbios psiquiátricos, como esquizofrenia, depressão ou transtorno bipolar; apneia do sono; uso de medicamentos da classe dos glicocorticoides.
Como prevenir?
A melhor forma de prevenir é mantendo um estilo de vida saudável. Então pratique exercícios físicos regularmente; adote uma a alimentação balanceada consumindo frutas, verduras e reduzindo sal, açúcar e gorduras; mantenha o peso controlado; evite o consumo de bebidas alcoólicas; não fume. Pessoas com histórico familiar de diabetes devem redobrar os cuidados!
Como diagnosticar?
O diagnóstico do diabetes é realizado através de exames de sangue, como a glicemia em jejum, a hemoglobina glicada e o teste de tolerância à glicose. Faça seus exames de rotina regularmente e, se apresentar qualquer sintoma, consulte seu médico. Quanto mais cedo o diagnóstico, mais rápido o tratamento e menores são as complicações.
Se você tem diabetes tipo 2, seus filhos e irmãos também podem ter. Portanto, é fundamental que todos consultem o médico e façam os exames.
Qual o tratamento?
O tratamento é à base de insulina. Pessoas com diabetes tipo 1 precisam de injeções diárias de insulina para manter a glicose no sangue em valores normais. Para diabetes tipo 2, o tratamento consiste em identificar o grau de necessidade de cada pessoa e indicar medicamentos específicos. O tipo 2 normalmente acompanha fatores de risco, como obesidade, sedentarismo, triglicerídios elevados e hipertensão.
Mais informações no site do Ministério da Saúde: https://www.gov.br/saude/pt-br
